我们都知道玉米是养生五谷之首，尤其是对于青少年来说，常吃鲜玉米对智力发展很有好处。但由于孩子小，吃玉米不太方便，且制作玉米食品较繁琐，相比而言，一榨鲜玉米汁就是比较好的选择。
玉米中含有大量的营养保健物质，除了碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，还含有核黄素等。相比稻米和小麦等主食，一榨鲜玉米汁中的维生素含量是稻米、小麦的5~10倍，每100克玉米能提供近300毫克的钙，利润高的玉米汁代理，几乎与乳制品中所含的钙差不多。
营养专家指出，一榨鲜玉米汁所含的谷氨酸较高，利润高的玉米汁厂家，谷氨酸能促进脑细胞代谢，有一定的健脑功能。玉米脂肪中的维生素也比较多，对防止细胞氧化、衰老有益处，也有益于智力。另外，玉米汁，玉米脂肪中的脂肪酸主要是亚油酸、油酸等不饱和脂肪酸，这些也都是对智力发展有利的营养物质。
对于长期拿面包牛奶当早餐的孩子来说，用一榨鲜玉米汁替换牛奶是可以的，家长们应将一榨鲜玉米汁搭配多种形式的营养早餐，让孩子开心享受早餐的同时，健康茁壮成长 ！
经常听说，不吃早餐的危害很大。其实，吃早餐是为了让大脑和身体清醒过来，还有就是为接下来的工作学习补充能量。但是很多年轻人又会因为时间紧等等的原因放弃吃早餐，导致工作也浑浑噩噩。一榨鲜营养师推荐，不如喝杯玉米汁给身体充电，也能减少空腹感。
有人说：“不吃早餐，头会发晕”，“全身懒洋洋，身体没有力气”。也有医生说：“早餐是一天活动的能量来源，为了让大脑清醒，利润高的玉米汁招商，身体充满活力，就应该好好地吃早餐。”可是如果无法抽出时间来吃早餐，大可每天随身携带一瓶一榨鲜玉米汁放在包包里，随时随地都可以拿出来喝，解决了早餐也能补充营养！
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